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Verbindliche Buchung
Ein Geburtsvorbereitungskurs für die werdende Mutter ist pro Schwangerschaft in der Regel über die Krankenversicherung abrechenbar(bis zu 14 Stunden).
Der Gedanke an die Wehen kann bei werdenden Müttern Ängste und Unsicherheiten hervorrufen. Geburtsvorbereitungskurse helfen, diese Ängste zu mindern und selbstbestimmt zu gebären
Ab der 20. Schwangerschaftswoche; bis zur 36+0 sollte es abgeschlossen werden
Dauer: 14 Stunden ohne Pause
Inhalte
Grundlegende Informationen zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und
Neugeborenem im Rahmen eines modular strukturierten, fortlaufenden Kurses unter Berücksichtigung des Informationsbedarfes der Kursteilnehmerinnen
*Verlauf/Physiologie, Veränderungen, Begleiterscheinungen, mögl. Beschwerden und Allergieprophylaxe für Mutter und Kind
*Mögliche Unterstützungsleistungen, Hilfen und deren Dokumente
*Körperhaltung, Entlastung, Ernährung und andere schwangerschaftsrelevante Themen
*Bindungsförderung und Stärkung von Elternkompetenzen und des Selbstvertrauens (z.B. Auseinandersetzung mit Erwartungen, Vorfreude, Unsicherheiten, Ängsten, Sexualität, Umgang mit Geschwisterkindern, Veränderung der Partnerbeziehung und Beziehungsprobleme); allgemeine Informationen zu unterschiedlichen Geburtsorten u. Betreuungsmethoden ggf. Rolle einer Bezugsperson während der Geburt
*Physiologie der Wehentätigkeit
*Information zum Verlauf einer regelrechten Geburt, möglichen Abweichungen vom normalen Verlauf (ggf. Informationen über geburtserleichternde Maßnahmen, operative Entbindungen und Nachgeburtsperiode)
*Bedeutung und Verlauf des Wochenbetts (regelrecht und mögliche Abweichungen/Komplikationen)
*Vorbereitung, Maßnahmen, und Entlastungsmöglichkeiten zur Unterstützung im Wochenbett
*Neugeborenes: Erstversorgung, Untersuchung und Prophylaxe
*Anleitungen zum Handling (Schlafposition, Kopf stützen usw.)
*Entwicklung und Grundbedürfnisse im frühen Wochenbett (z.B. Gelbsucht des Neugeborenen, Wundheilung)
*Information zum Stillen und dessen Stellenwert und zu ggf. notwendig werdenden Alternativen
*Umgang mit Suchtmitteln (z.B. Nikotin, Alkohol und sonstiges)
*Information zu Anatomie des Beckens, der Brust und Bindegewebe sowie neurologische und hormonelle Zusammenhänge
Praktische Übungen
*Wahrnehmungsübungen
*Beweglichkeits-, Lockerungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen
*Atemarbeit
*Beckenbodenübungen, Beckenbewegungsübungen
*Wehenübungen
*Übungen zur Körperhaltung und Bewegung für alle Phasen der Geburt, Gebärpositionen
*Anleitungen zu Körperübungen und Entspannungsübungen, ggf. auch durch Partner
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 200 €
Kursort: GVK - Nachbarschaftshilfe Vaterstetten
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Ana Varzic
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Ein Geburtsvorbereitungskurs für die werdende Mutter ist pro Schwangerschaft in der Regel über die Krankenversicherung abrechenbar(bis zu 14 Stunden).
Der Gedanke an die Wehen kann bei werdenden Müttern Ängste und Unsicherheiten hervorrufen. Geburtsvorbereitungskurse helfen, diese Ängste zu mindern und selbstbestimmt zu gebären
Ab der 20. Schwangerschaftswoche; bis zur 36+0 sollte es abgeschlossen werden
Dauer: 14 Stunden ohne Pause
Inhalte
Grundlegende Informationen zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und
Neugeborenem im Rahmen eines modular strukturierten, fortlaufenden Kurses unter Berücksichtigung des Informationsbedarfes der Kursteilnehmerinnen
*Verlauf/Physiologie, Veränderungen, Begleiterscheinungen, mögl. Beschwerden und Allergieprophylaxe für Mutter und Kind
*Mögliche Unterstützungsleistungen, Hilfen und deren Dokumente
*Körperhaltung, Entlastung, Ernährung und andere schwangerschaftsrelevante Themen
*Bindungsförderung und Stärkung von Elternkompetenzen und des Selbstvertrauens (z.B. Auseinandersetzung mit Erwartungen, Vorfreude, Unsicherheiten, Ängsten, Sexualität, Umgang mit Geschwisterkindern, Veränderung der Partnerbeziehung und Beziehungsprobleme); allgemeine Informationen zu unterschiedlichen Geburtsorten u. Betreuungsmethoden ggf. Rolle einer Bezugsperson während der Geburt
*Physiologie der Wehentätigkeit
*Information zum Verlauf einer regelrechten Geburt, möglichen Abweichungen vom normalen Verlauf (ggf. Informationen über geburtserleichternde Maßnahmen, operative Entbindungen und Nachgeburtsperiode)
*Bedeutung und Verlauf des Wochenbetts (regelrecht und mögliche Abweichungen/Komplikationen)
*Vorbereitung, Maßnahmen, und Entlastungsmöglichkeiten zur Unterstützung im Wochenbett
*Neugeborenes: Erstversorgung, Untersuchung und Prophylaxe
*Anleitungen zum Handling (Schlafposition, Kopf stützen usw.)
*Entwicklung und Grundbedürfnisse im frühen Wochenbett (z.B. Gelbsucht des Neugeborenen, Wundheilung)
*Information zum Stillen und dessen Stellenwert und zu ggf. notwendig werdenden Alternativen
*Umgang mit Suchtmitteln (z.B. Nikotin, Alkohol und sonstiges)
*Information zu Anatomie des Beckens, der Brust und Bindegewebe sowie neurologische und hormonelle Zusammenhänge
Praktische Übungen
*Wahrnehmungsübungen
*Beweglichkeits-, Lockerungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen
*Atemarbeit
*Beckenbodenübungen, Beckenbewegungsübungen
*Wehenübungen
*Übungen zur Körperhaltung und Bewegung für alle Phasen der Geburt, Gebärpositionen
*Anleitungen zu Körperübungen und Entspannungsübungen, ggf. auch durch Partner
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 200 €
Kursort: GVK - Nachbarschaftshilfe Vaterstetten
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Ana Varzic